"Aprender sobre ti también es sanar."

Espacios grupales, vivenciales y reflexivos donde abordamos temas clave para el bienestar emocional y la vida cotidiana
Nuestros talleres están diseñados para acompañarte a fortalecer tu salud mental desde la conciencia, la emoción y el aprendizaje. Son experiencias grupales, prácticas y reflexivas que te permiten adquirir herramientas para la vida real.

¿Qué temas abordamos?
✔ Autoestima y autoconocimiento
✔ Regulación emocional y ansiedad
✔ Duelo y cierre de ciclos
✔ Crianza respetuosa y vínculo familiar
✔ Inteligencia emocional y límites sanos
✔ Cuidado personal y burnout

¿Cómo lo hacemos?
✔ Actividades vivenciales, ejercicios prácticos y materiales descargables
✔ Reflexión guiada en grupo, desde un enfoque compasivo y profesional
✔ Herramientas concretas aplicables a tu día a día

Modalidad y duración:
🗓️ Talleres únicos o en formato de ciclo (3 a 4 sesiones)
📍 Presenciales en Puebla o en línea
💲Costo: desde $500 MXN por sesión o por evento según el taller

¿Quién te acompaña?
Psicólogas del equipo con experiencia clínica, formación docente y sensibilidad humana, que facilitarán cada espacio desde el respeto y la ética.
✨“Hay procesos que no necesitan terapia, pero sí información, herramientas y un espacio para escucharte.”
29 Oriente 814 Primer Piso, Ladrillera de Benitez
CP. 72530 Puebla, Pue.

Horario: Lun a Vie 10 am a 7 pm / Sab 10 am a 2 pm

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Preguntas Frecuentes

¿Qué tipos de terapia puedo tomar?
Presencial y en línea
¿Cómo puedo pagar?
Efectivo, transferencia electrónica
¿puedo cancelar o modificar mi cita?
Sí, puedes cancelar o modificar tu cita sin costo, con al menos 24 horas de anticipación de tu hora agendada
¿Cómo se desarrolla el tratamiento?
Se realiza una entrevista diagnóstica, aplicación de pruebas psicológicas y establecimiento de objetivos terapéuticos sobre los que se trabaja en las sesiones
​¿Cómo se usan mis datos e información recabada?
Contamos con un protocolo de confidencialidad, donde toda tu información es privada e intransferible, y sólo es de uso para consulta durante tu tratamiento. No se brinda información a terceras personas bajo ninguna circunstancia
¿Me brindan medicación?
Como complemento al tratamiento terapéutico, Si la situación lo requiere se puede solicitar la interconsulta con otro especialista (psiquiatría, neurología, nutrición, entre otros) para un tratamiento integral

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Terintalia Puebla | 2025